パーソナルトレーニング & 整体

パーソナルトレーニングでは、お客さまと共に健康的な体作りのためのトレーニングを行い、体のあらゆる機能を総合的に向上＆促進させてゆきます。

体全体が統合され、体が本来持っている能力が十分発揮できる様になる事を目指します。

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ボディートレーニングと整体を組み合わせることで、積極的に自分の体をケア出来るようになるノウハウを学ぶと同時に、体が整った状態を体感し、健康を更に促進するお手伝いをさせていただければ嬉しいです。

私たち一人一人が自分の体を総合的に捉え、ケアし、開発して行ける様になる事を大切にしています。

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整体は、東洋医学や西洋医学を含め、世界各地の自然治癒療法を基盤としています。

身体の関節と筋肉を調整することで、内臓、血液循環器系、呼吸器系、神経系、リンパ系も正常な機能を取り戻し、私たちが本来持っている自然治癒力を100%発揮することが出来るようになります。

施術では脊柱のみならず、骨格系、神経系、リンパ系に至るまで全身に適切な刺激を与えてゆきます。

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お客様一人一人に合わせた手技を用いて全身のシステムバランスを整え、身体の不調を最も自然かつ健康的なアプローチで改善することを目的としています。

また、施術後はお客様のお体の現在の状態を丁寧に説明し、必要なアフターケアについてしっかり指導致します。

お体の不調その他様々な症状でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。

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​★主に出張トレーニング＆整体をベースに行っておりますが、躰座の自宅サロンでのご予約も承っておりますのでお気軽にご相談下さい。